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SPORT ET BIEN-ETRE

PILATES avec Jérémy Plessis / Mardi 19h15-20h30 et Vendredi 9h15-10h30

GYM DOUCE avec Jérémy Plessis / Mardi 9h15-10h30

GYM DOUCE  ADAPTEE avec Jérémy Plessis, pour les personnes souhaitant un rythme plus adapté à différentes problématiques de santé

Lundi 10h-11h (inscription à l’année ou par cycle de 9 cours)

QI GONG avec Anne-Cécile Vétault / Jeudi 9h-10h15 ; 10h30-11h45 ; 19h30-20h45

QI GONG ADAPTE avec Anne-Cécile Vétault / Jeudi 16h-17h

MEDITATION avec Anne-Cécile Vétault / Mercredi 17h-18h15

BODY ZEN et SOMATIQUE avec Anne-Cécile Vétault / Jeudi 18H15-19H30