Seniors

 

 

 

ATELIER CHALLENGE MULTISPORT

(+60ans)

Avec Karine Michel (psychomotricienne)

Engagement sur 20 séances (2€/séances).

Au programme : 16 séances sportives en salle et 4 sorties pour découvrir comment faire du sport dans votre quartier.

Les jeudis 15h30-16h30 (début des ateliers le 8 septembre 2022).

 

 

 

ATELIER ÉQUILIBRE

PRÉVENTION DES CHUTES

(+60ans)

Avec Karine Michel (psychomotricienne)

Engagement sur 20 séances (1€ par séance).

Les jeudis 10h à 11h  ou 14h à 15h

à partir du 8 septembre 2022.

 

 

 

ATELIERS MÉMOIRE

Avec Karine Pinon (neuropsychologue) et Karine Michel (psychomotricienne)

Cycle de 12 séances (2€ par séance)

Le mardi de 14h15 à 15h45

du 13 septembre au 20 décembre

 

ROND-POINT DE L’AMITIÉ

Venez partager un moment convivial, des jeux, des micros-conférences, des projections de films documentaires ou des sorties.

Les vendredis tous les 15 jours de 15h à 17h.

Toutes les dates sont ICI.

 

 

 

GROUPE DE MARCHE HEBDOMADAIRE

Une marche adaptée à votre forme physique avec un intervenant qui vous conseille (4 à 5 kms par séance).

30€ pour l’année (30 séances de septembre à fin juin).

Le mardi de 10h15 à 12h15

 


SORTIES

2 sorties spéciales séniors seront proposées dans l’année. Les destinations seront déterminées avec le groupe de participants au Rond-Point de l’Amitié.