Seniors
ATELIER CHALLENGE
(+60ans)
Avec Karine Michel (psychomotricienne)
Engagement sur 20 séances (2€/séances).
Au programme : 16 séances sportives en salle et 4 sorties pour découvrir comment faire du sport dans votre quartier.
Les jeudis 15h-16h (début des ateliers le 9 septembre 2021).
ATELIER ÉQUILIBRE
PRÉVENTION DES CHUTES
(+60ans)
Avec Karine Michel (psychomotricienne)
Engagement sur 20 séances (1€ par séance).
Les Lundis ou jeudis 9h30-10h30 à partir du 6 septembre.
ATELIERS MÉMOIRE
Avec Karine Pinon (neuropsychologue)
Cycle de 8 séances (2€ par séances)
Dates : les mardis 16/11, 23/11, 30/11, 7/12, 14/12, 21/12, 4/01 et 11/01 de 13h30 à 14h45.
ATELIERS NUTRITION
Avec José Crespo (nutritionniste)
Dates : les jeudis 14 octobre, 18 novembre et 16 décembre de 16h30 à 18h.
ATELIERS NUMÉRIQUES
Les conseillers numériques vous aident à être à l’aise avec internet et à l’utiliser de manière sécurisée. Cycle de 10 séances (1€ par séance), tablettes tactiles prêtées sur le temps de l’atelier.
ROND-POINT DE L’AMITIÉ
Venez partager un moment convivial, des jeux, des micros-conférences, des projections de films documentaires ou des sorties.
Les vendredis tous les 15 jours de 15h à 17h.
BALADES URBAINES
6 balades urbaines accompagnées vous seront proposées au cours de l’année.
Renseignements auprès de l’accueil.
SORTIES
2 sorties spéciales séniors seront proposées dans l’année. Les destinations seront déterminées avec le groupe de participants au Rond-Point de l’Amitié.